Insights | Alergias
5 principais causas de alergias em casa
Em alguns países, a concentração de alguns poluentes é duas a cinco vezes maior dentro de casa do que no exterior¹. Em Portugal o inverno é a época do ano mais preocupante².
A poluição no interior de casas pode levar a problemas causados por alergénios invisíveis no interior, como ácaros do pó, mofo, pelos de animais e pólen, que podem ser encontrados em todos os tipos de objetos, roupas e em cantos escondidos.
A sua resposta imunitária vai determinar a gravidade destes alergénios para a sua saúde e bem-estar.
Ácaros do Pó
Uma das principais fontes de alergénios em casa são os ácaros do pó - insetos microscópicos encontrados no pó doméstico³. om um quarto de milímetro de comprimento, os ácaros do pó alimentam-se de escamas de pele humana e escondem-se frequentemente nas roupas de cama, tapetes, alcatifas, cortinas, mobiliário acolchoado e vestuário.
As alergias podem ser desencadeadas pelas proteínas presentes nas fezes do inseto e não necessariamente pelo ácaro do pó⁴. Os sintomas de alergia aos ácaros do pó incluem espirros, nariz a pingar, olhos com comichão e vermelhos ou lacrimejantes, congestão nasal, nariz com comichão e tosse⁵.
Existem várias maneiras de prevenir as alergias causadas pelos ácaros do pó. Por exemplo, escolher mobiliário maciço em vez de acolchoado, pisos rígidos em vez de alcatifas, persianas de rolo laváveis, assentos de couro em vez de tecido e brinquedos e capas de almofadas que possam ser lavados na máquina.
Utilize um aspirador de pó com regularidade, idealmente combinado com um purificador de ar com filtração HEPA. É crucial aspirar o colchão porque passamos muitas horas a dormir na cama. A vida microscópica que poderá habitar debaixo dos lençóis pode ser combatida com um aspirador de pó Dyson poderoso e um acessório próprio para colchões. O motor digital poderoso e leve dos aspiradores Dyson sem fio extrai com facilidade o pó microscópico e outros resíduos de maiores dimensões.
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Animais de Estimação
Não é somente o pelo do animal de estimação que pode causar reações alérgicas. Muitas vezes, a causa pode ser a pele morta, saliva e urina seca, conhecidas como caspa animal⁶. Como poluentes invisíveis do ar interior, os pelos de animal podem permanecer no ambiente por longos períodos. Os alergénios de animais de estimação podem causar sintomas de alergia até seis meses após o animal ter saído da área, especialmente se se tratar de gatos⁶.
As reações alérgicas manifestam-se através de inchaço e comichão nos olhos e nariz, espirros, vermelhidão dos olhos e tosse. Como forma de prevenção, é importante lavar regularmente a roupa de cama, as capas de mobiliário acolchoado e o vestuário. Também é aconselhável limpar a casa com um aspirador de pó especialmente concebido para lidar com pelos de animais e alergénios.
O aspirador de pó Dyson V15 Detect™ vacuum cleaner, por exemplo, remove de forma poderosa os pelos de animais e sujidade incrustada dos tapetes. Também conta e mede o tamanho das partículas de pó, para que possa ver o progresso, enquanto adapta automaticamente a potência de sucção, proporcionando uma limpeza profunda em todos os tipos de pavimentos⁷.
Se visitar amigos com animais de estimação, informe-os das suas alergias. Desta forma, podem preparar antecipadamente os espaços de acordo com as suas necessidades.
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Esporos de Bolor
O bolor liberta partículas minúsculas, chamados esporos, que podem causar reações alérgicas. Como o organismo reconhece estes esporos como elementos estranhos, desenvolve anticorpos para os combater⁸.
Normalmente, estas reações alérgicas causam problemas respiratórios, espirros, congestão nasal, comichão nos olhos e na garganta, olhos lacrimejantes e pele seca⁸.
Como seria de esperar, os lugares mais propensos ao desenvolvimento de bolor são a casa de banho e a cozinha ou janelas com vidros simples.
Para prevenir o desenvolvimento de bolor, mantenha a casa seca e bem ventilada com um purificador de ar eficaz. Como os esporos de bolor pousam em superfícies molhadas ou húmidas, lide com a condensação da sua casa rapidamente, para evitar que o mofo se desenvolva.
Polinização
A alergia ao pólen, também conhecida como febre dos fenos, ocorre devido à libertação desta substância pelas plantas ao ar livre. Diferentes plantas podem polinizar em momentos diferentes do ano, por isso, a reação alérgica de uma pessoa pode ser diferente da de outra. As reações alérgicas mais comuns estão relacionadas com o pólen de árvores na primavera e com o pólen de relva no verão.
As reações à febre dos fenos podem ser agressivas e geralmente, incluem comichão nos olhos e na garganta, congestão nasal, pele inchada ao redor dos olhos, pieira, tosse, nariz a pingar e eczema⁹.
Uma das melhores maneiras de gerir estas reações alérgicas é verificar a previsão de pólen na região onde vive. Existem diversos aplicativos disponíveis, para que se possa prevenir e proteger dos sintomas de alergia ao pólen.
Outra forma de reduzir o pólen dentro de casa é utilizar um purificador de ar, em vez de abrir as janelas em dias quentes e aspirar regularmente.
Os purificadores Dyson retiram poluentes, como pólen e outros alergénios, de todos os cantos escondidos e a tecnologia Air Multiplier™ espalha ar purificado por todas as divisões da casa¹⁰.
Alergias Alimentares
As reações alérgicas a alimentos podem ser graves e, em alguns casos, fatais, devido ao inchaço das vias respiratórias¹¹. Por isso, é crucial fazer o teste se pensa que tem uma alergia e ter cuidado ao escolher a sua próxima refeição.
Não confie apenas na descrição do menu. Pergunte sempre quais são os ingredientes dos pratos e evite lugares onde existe uma probabilidade elevada de entrar em contato com o alergénio.
Evite as alergias
Embora possa parecer que os alergénios estão à espreita ao virar da esquina, se seguir as dicas mencionadas pode evitar reações alérgicas.
Escolher um purificador de ar Dyson é fundamental para prevenir a presença de alergénios no ambiente interior, permitindo respirar ar interior de qualidade.
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¹ https://www.opinium.com/brits-spend-90-of-their-time-indoors/
² https://www.epa.gov/report-environment/indoor-air-quality#:~:text=Americans%2C%20on%20average%2C%20spend%20approximately,higher%20than%20typical%20outdoor%20concentrations.
³ https://www.blf.org.uk/support-for-you/indoor-air-pollution/allergies-in-your-home
⁴https://www.allergyuk.org/resources/house-dust-mite-allergy-factsheet/?gclid=EAIaIQobChMI7e3Y3vT59gIVi-3tCh1ctATnEAAYASAAEgKf3fD_BwE
⁵https://www.nhs.uk/conditions/allergies/
⁶https://www.aafa.org/pet-dog-cat-allergies/
⁷Best accuracy achieved in Auto mode. Auto ramp feature in Auto mode only. Testing based on average in home usage according to Dyson internal test data. Microscopic dust is defined as particles less than 100 microns.
⁸https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mold-allergy/symptoms-causes/syc-20351519#:~:text=Like%20any%20allergy%2C%20mold%20allergy,causing%20antibodies%20to%20fight%20them.
⁹https://www.nhs.uk/conditions/hay-fever/
¹⁰In maximum setting. Tested for air projection, purification coverage in a 81m3 room.
¹¹https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/food-allergy/symptoms-causes/syc-20355095